K čemu slouží BMI index? (vzorec, výpočet + online BMI kalkulačka)
Vyšší tělesná hmotnost není pouze estetickým problémem, ale především zdravotním. Spolu s obezitou je častou příčinou vzniku cukrovky, onemocnění dýchacích cest, pohybového aparátu a v neposlední řadě také kardiovaskulárních problémů,...
Konjakové těstoviny – skutečně podporují hubnutí?
Těstoviny patří k vítaným a velmi oblíbeným přílohám mezi všemi věkovými kategoriemi. Vždyť jak by ne, jejich příprava nevyžaduje žádné speciální kulinářské dovednosti. Navíc se dají jednoduše...
Testujeme low carb recepty na snídani, oběd a večeři. Přečtěte si,...
Současné diety už dávno nejsou o hladovění a monotónním jídelníčku. Nezdravé, vysoce kalorické potraviny, které musíte při low carb dietě z jídelníčku vynechat, můžete nahradit stejně chutnými, avšak...
Low carb dieta. Víte, jak funguje a které potraviny máte povolené?
Výběr vhodného dietního programu není zrovna nejlehčím úkolem. Nikdo z nás přece nechce utratit peníze za dietu, která nebude fungovat a nepřinese požadovaný výsledek. Jednou z možností, jak vyzkoušet,...
eSlim®. Kompletní recenze tabletek na hubnutí, včetně zkušeností uživatelů a dostupných...
Sladký donut, maxi pizza či čokoládový dort ke kávičce a šup, ručička na váze vyskočila o několik čísel nahoru. Najednou je vám tričko těsnější a s knoflíkem na...
Dukanova dieta: Jak funguje? + jídelníček
Lidé by byli nejraději, kdyby se přebytečných kil zbavili co nejrychleji. Rychlé snížení tělesné hmotnosti a její udržení je však velmi náročné.
Stravování podle Dukanovy diety...
Recenze Cambridge diety. Produkty, zkušenosti, výhody a nevýhody.
Ne všichni jsme dostali do vínku štíhlou postavu. Někdo může sníst téměř cokoliv a nepřibere, ale jiní se musí v jídle podstatně více omezovat. Co tabulka čokolády, to o několik gramů...
Obezita. Víte, jaké jsou její příznaky, zdravotní rizika a léčba?
Obezita je ve Spojených státech amerických epidemií. Vystavuje lidi mimořádnému riziku vážnějších onemocnění, jako cukrovka 2. typu, srdeční infarkt nebo rakovina.
Podle údajů amerického Centra pro...
Recenze diety Prodietix – jídelníček, zkušenosti uživatelů, ceny produktů a možné...
Nával pracovních povinností, stres, nedostatek pohybu či nesprávná životospráva jsou častými příčinami vzniku nadváhy. Ta v současnosti trápí široké spektrum populace všech věkových kategorií. Zatímco někteří lidé se...
Co je ketóza? Nápověda: Může pomoci spálit tuk a potlačit chuť...
Dlouho se říkalo, že klíčem ke snižování tělesné hmotnosti je omezení příjmu kalorií, pravidelné cvičení a snižování příjmu tuků v potravě. Pokud jste se však...