Konjaková rýže. Mé zkušenosti s vybranými značkami + recept na low...
Rýže je oblíbenou přílohou k různým druhům masa. Nedělní oběd ve znamení dozlatova pečeného kuřátka si bez rýže neumíme ani představit. Sice se rýže...
Choco Lite – koktejl na hubnutí. Důvody, pro které ho rozhodně...
Čokoláda a hubnutí. Pro mnohé z nás dvě slova, která prostě nejdou k sobě. Vždyť řekněme si upřímně, kdo by si pomyslel, že pitím...
Recenze předpřipravené směsi na low carb housky od KetoMix + recepty...
Určitě jste už slyšeli, že pokud chcete zhubnout, měli byste omezit konzumaci nejen sladkostí, ale i tzv. bílého pečiva. Je to zejména z důvodu...
Poradíme vám: Takto dosáhnete a následně si i udržíte kalorický deficit
Existuje nespočetné množství dietních programů, cviků a nápojů, díky kterým můžete dosáhnout požadované hmotnosti. Ano, mnohé doporučené způsoby hubnutí skutečně fungují, avšak musíte splnit...
Dieta na hubnutí. Praktický návod, jak si vybrat tu správnou
V současnosti není o diety nouze. Výrobci se předbíhají v nabídce dietních programů, které často umí přizpůsobit přímo podle vašich potřeb a cílů. Jak...
Která redukční dieta je nejlepší? Analyzujeme odborné studie a zkušenosti uživatelů.
Dietních programů slibujících úbytek hmotnosti najdete na internetu několik. Každá redukční dieta je však jiná. Má svá pravidla, jídelníček a také rozdílnou dobu trvání....
Přerušovaný půst – návod pro začátečníky
Pod slovem půst si každý představí období roku, kdy se máme zříci požitků, ať už v podobě jídla, které máme nejraději, nebo nějakých aktivit,...
Ideální váha. Rady a tipy, jak si ji vypočítat a udržet
Každý z nás se už alespoň jednou zamyslel nad svou hmotností. V koutku duše často toužíme po krásné a štíhlé postavě a hledáme způsoby,...
PROTEINELLA od značky HealthyCO. TEST + srovnání s vybranými alternativami
Mnozí z vás mi určitě dají za pravdu, že odolat sladkému pokušení je téměř nemožné. Z jedné kostky čokolády se velmi snadno stane několik...
13-denní mléčná dieta – princip fungování, jídelníček, ale i zkušenosti uživatelů
V dnešní době existuje nespočetné množství způsobů, jak zhubnout. Od vlastních experimentů se zamčenou lednicí až po ucelené dietní programy s předem stanoveným jídelníčkem....