Kalorické tabulky potravin a nápojů + tipy na aplikace, které vám...
Při pohledu na jednotlivá čísla, gramy, které výrobci uvádějí na obalu potravin, můžete mít pocit, že počítání kalorií je hotová věda. Zatímco před několika lety jste opravdu museli...
Recenze výživového poradenství NUTRIADAPT. Co vše nabízí a jaké jsou zkušenosti...
Ne každý jsme dostali do vínku štíhlou postavu. Zatímco u někoho mohou být nadbytečné kilogramy důsledkem zdravotních komplikací nebo genetické predispozice, ve většině případů...
Výživové poradenství NATURHOUSE. Dietní balíčky, zkušenosti uživatelů a dostupné alternativy.
Zhubnout nadbytečné kilogramy rychle a bez zbytečné námahy. Sen, o kterém sní mnozí z vás, avšak realita je často diametrálně odlišná. Hlad, nedostatek energie,...
Recenze KetoFit (zkušenosti uživatelů + vzorový jídelníček)
Omezit konzumaci jídel bohatých na sacharidy a zvýšit příjem bílkovin. Základní princip ketonových diet, jejichž cílem je úbytek hmotnosti bez nutnosti fyzické aktivity a nepříjemného hladovění. Aktuálně...
Recenze KetoDiet – dietní plány, ceny, zkušenosti uživatelů a dostupné alternativy
Problémy s nadváhou trápí více než čtvrtinu populace. Potvrzují to údaje Úřadu veřejného zdravotnictví České republiky, podle kterých v Česku má nadváhu více než...
K čemu slouží BMI index? (vzorec, výpočet + online BMI kalkulačka)
Vyšší tělesná hmotnost není pouze estetickým problémem, ale především zdravotním. Spolu s obezitou je častou příčinou vzniku cukrovky, onemocnění dýchacích cest, pohybového aparátu a v neposlední řadě také kardiovaskulárních problémů,...
Konjakové těstoviny – skutečně podporují hubnutí?
Těstoviny patří k vítaným a velmi oblíbeným přílohám mezi všemi věkovými kategoriemi. Vždyť jak by ne, jejich příprava nevyžaduje žádné speciální kulinářské dovednosti. Navíc se dají jednoduše...
Testujeme low carb recepty na snídani, oběd a večeři. Přečtěte si,...
Současné diety už dávno nejsou o hladovění a monotónním jídelníčku. Nezdravé, vysoce kalorické potraviny, které musíte při low carb dietě z jídelníčku vynechat, můžete nahradit stejně chutnými, avšak...
Low carb dieta. Víte, jak funguje a které potraviny máte povolené?
Výběr vhodného dietního programu není zrovna nejlehčím úkolem. Nikdo z nás přece nechce utratit peníze za dietu, která nebude fungovat a nepřinese požadovaný výsledek. Jednou z možností, jak vyzkoušet,...
eSlim®. Kompletní recenze tabletek na hubnutí, včetně zkušeností uživatelů a dostupných...
Sladký donut, maxi pizza či čokoládový dort ke kávičce a šup, ručička na váze vyskočila o několik čísel nahoru. Najednou je vám tričko těsnější a s knoflíkem na...
