Co je ketóza? Nápověda: Může pomoci spálit tuk a potlačit chuť...
Dlouho se říkalo, že klíčem ke snižování tělesné hmotnosti je omezení příjmu kalorií, pravidelné cvičení a snižování příjmu tuků v potravě. Pokud jste se však...
Kompletní průvodce keto dietou. Užitečné informace a praktické tipy.
Zhubnout rychle, efektivně a bez větší fyzické námahy. Tajné přání mnohých z nás, které se však může stát skutečností. Alespoň tak to slibuje čím dál více populární keto dieta...
Dieta podle horoskopu I – pro berany, lvy a střelce
Dieta. Kdo z nás by někdy v životě nějakou dietu nedržel? Kdepak jednu! Diety opakovaně přicházejí a odcházejí, jednu nahrazuje jiná, stále je co...
Jídelníček pro povzbuzení metabolismu. Pomůže vám také zhubnout!
Kdo z nás by netoužil po svůdné postavě, atraktivních křivkách a spokojenosti se svým vlastním tělem? Asi proto jsou tak oblíbené nejrůznější diety, tablety...
3 druhy ovoce, které povzbudí odvodnění organismu
Voda k létu prostě patří. Vodní radovánky, koupaliště, moře – to všechno se pojí se sluncem zalitým dny, kdy si naplno užíváme dovolenou a...
Jak na odvodnění organismu?
Hubnutí do plavek? Kdepak, plavková sezóna už je tady a nyní nezbývá, než se v plavkách řádně předvést. Kdy jindy můžete vystavit na odiv...
4 důvody proč při hubnutí využít bílkoviny
Plavková sezóna je tady, hubnutí je snad tím nejžhavějším tématem. To nic nemění na tom, že o přitažlivě štíhlé postavě sní mnoho žen po...
Jak zaručeně zahnat hlad na opravdu dlouho?
Hlad je nepříjemným společníkem mnoha diet a nerozumného hubnutí, a to i přesto, že odborníci výrazně bijí na poplach. Dá se říct, že pokud...
3 největší chyby při hubnutí
Hubnutí je tématem každého ročního období, a jara obzvlášť. A tak návodů, rad a tipů na hubnutí není nikdy dost. Nejde však jen o...
Bylinky na hubnutí – jak to s nimi je?
Mezi vymoženosti moderní doby se dají zařadit i nejrůznější chemické preparáty a léky, které slibují téměř zázračné účinky. Pokud jde o hubnutí, žádné zázraky...
