low carb těstoviny
low carb těstoviny
Velikonoce, jaro, jarní očista

Velikonoce: 3 tipy jak oslavit jaro a odstartovat nové začátky

Velikonoce nám připomínají neustálý koloběh přírody a života. S Velikonocemi oslavujeme nejenom jaro v celé své kráse, ale i život jako takový. Oslavujeme znovuzrození,...
Zdravá strava a stres

Zdravá strava a stres – to nejde dohromady

Zdravá strava se nepochybně velkou mírou odráží na lidském zdraví, o tom ostatně vypovídá už samotný pojem. Pokud chcete pečovat o své zdraví, zdravá...
Feng suej

Úklid podle Feng Šuej

Advent už hlasitě klepe na dveře a vy možná začínáte přemýšlet o všech povinnostech, které je třeba zvládnout do Vánoc. Vánoce by přece měly...
Hormon hubnutí, žena

Leptin – hormon, který rozhoduje o vašem hubnutí (anebo tloustnutí)

Teprve v roce 1994 přišli vědci s objevem leptinu a zpočátku to vypadalo, že půjde o průlom v hubnutí. Z leptinu, hormonu vlastnímu lidskému...
Hřebíček proti stresu a podzimní únavě

Podzimní únava? 5 pravidel, se kterými ji překonáte!

Dovolená. Kdo by si vůbec vzpomněl, že tady v létě byla? Do Vánoc je ještě daleko, a pár dnů volna v nedohlednu. Na jedné...
Voda. Jak pít víc?

5 tipů jak pít víc

Pitný režim je v létě důležitější ještě více než kdy jindy. To si uvědomuje téměř každý z nás. Mnohem méně lidí však na dostatečný pitný režim...
Dieta podle horoskopu - zemská znamení

Dieta podle horoskopu IV – pro býky, panny a kozorohy

Diety. Kde je jim konec? Pokud jde o diety podle horoskopu, konec je v tomto článku, kdy se věnujeme posledním třem znamením zvěrokruhu. Tentokrát se...
Dieta podle horoskopu - rak, štír, ryby

Dieta podle horoskopu III – pro raky, štíry a ryby

A je to tady! Léto! Kdo z nás by v létě nechtěl vypadat dobře? Kdykoliv jindy se možná nějaký ten kilogram navíc schová, ale v létě je...
Dieta podle horoskopu - blíženci

Dieta podle horoskopu II – pro blížence, váhy a vodnáře

Existuje nespočet diet a každá slibuje téměř okamžitý efekt a dlouhodobou spokojenost. Bohužel, ve většině případů zůstává jenom u slibů. Hubnutí prostě není krátkodobou...
Hubnutí do plavek

Hubnutí podle horoskopu. Zkuste to!

Plavková sezóna se nezadržitelně blíží. Máme před sebou to nejžhavější období roku, ve kterém můžeme nechat vyniknout krásy své postavy na maximum. Není divu,...