Ovoce, hubnutí, diety

Jídelníček pro povzbuzení metabolismu. Pomůže vám také zhubnout!

Kdo z nás by netoužil po svůdné postavě, atraktivních křivkách a spokojenosti se svým vlastním tělem? Asi proto jsou tak oblíbené nejrůznější diety, tablety...
Physalis - mochyně peruánská

Zdravé sladkosti? Víme jak na to!

Kdo by neměl rád sladké? Kdo z nás nikdy nepoznal touhu dát si něco opravdu dobrého? Kdo z nás by nikdy nevybíral jídlo s...
jak vypestovat avkado doma z pecky?

Jak pěstovat avokádo z pecky doma? (VIDEO)

Zasadit pecku a vypěstovat silnou a zdravou rostlinu avokáda můžete i doma. Navíc v jakémkoliv květináči nebo staré plechovce. Čtěte podrobný návod. https://www.youtube.com/watch?v=ST-zW9bX34w
Meruňky

Meruňky a meruňkové recepty pro super léto

Léto přináší mnoho možností, jak si užívat života. Nejde jen o zážitky, zábavu a letní radovánky. Jde také o letní pochoutky, které ještě zpestřují...
Maliny

Maliny a malinové recepty, které v parném létě zaručeně osvěží

Je to tady. Léto nemůže být více horké, než je. I u nás jsme se dočkali tropických teplot, a tak hledáme co nejpříjemnější způsoby,...

3 druhy ovoce, které povzbudí odvodnění organismu

Voda k létu prostě patří. Vodní radovánky, koupaliště, moře – to všechno se pojí se sluncem zalitým dny, kdy si naplno užíváme dovolenou a...
Vejce - živočišné bílkoviny

4 důvody proč při hubnutí využít bílkoviny

Plavková sezóna je tady, hubnutí je snad tím nejžhavějším tématem. To nic nemění na tom, že o přitažlivě štíhlé postavě sní mnoho žen po...
Peru, peruánské byliny, superpotraviny

3 peruánské superpotraviny, které byste si neměli nechat ujít

Superpotraviny jsou v současnosti skloňovány snad ve všech pádech. Pokud se někdo jenom trochu zajímá o zdravou výživu, tomuto termínu se jistě nevyhne. Přestože...
Banán proti stresu

4 potraviny proti stresu

I hubnutí je stres. Každý z nás má nějaké cíle a má-li je dosáhnout, neobejde se to bez stresu. Stresem je naplněný každodenní život....
Pevné nervy

Nervy potřebují živiny. Co jíst pro posílení nervů?

Silné nervy jsou v současné době potřeba více než kdy jindy. Právě v období maturit, státnic a dalších zkoušek je toto téma více než...