Kategorie archivu: Detoxikace
4 základní potraviny pro jarní očistu
Není pochyb o tom, že jídelníček jarních měsíců by měl vypadat jinak než jídelníček zimní. Zajisté bude odlehčený. Na druhé straně není vhodné žádné zásadní omezování, a to ani v případě hubnutí nebo jarní očisty. Očista organismu je zjara přirozená, lidské tělo samo spouští všemožné detoxikační mechanismy, které nám mají udělat dobře. Lidský organismus je […]
Celý článekJarní očista je zelená. Chcete vědět, jak na to?
Zima se pomalu, ale jistě blíží ke svému konci a na řadu přichází jaro. Stejně jako se ze zimního spánku probouzí příroda, probouzí se i lidský organismus. Startují metabolické a detoxikační procesy. Březen a duben je obdobím jater, nejvýznamnějšího detoxikačního orgánu. Detoxikace, očista organismu je tak právě teď aktuální. Byla by škoda ve svém těle […]
Celý článek3 hřejivé tipy pro povzbuzení i detoxikaci
Zima se své vlády jen tak nevzdává, a tak nám svou sílu ještě demonstruje nezvykle mrazivým počasím. Bez ohledu na extrémní teploty je jaro za dveřmi. Měli bychom se plně věnovat přípravě na jaro, zbavování zimních zásob a očistě organismu, díky které budeme na jaře skutečně svěží, vitální a plní energie. Jenže všudypřítomný chlad nás […]
Celý článekMasopust – nejdřív hodování, pak očista
Jednou nahoře, jednou dole. Jednou léto, potom zase zima. Jednou velké hodování, a pak očista. Právě v únoru je to hodování i ta očista více než aktuální. Právě únor totiž patří masopustu, který letos shodou okolností vrcholí 14. února, tedy na Svátek zamilovaných. To abychom se náhodou v únoru nenudili a abychom neupadli do nepříjemných […]
Celý článekLednová výzva pro detox, krásu, zdraví a hubnutí
S novým rokem je čas pro nové začátky. Co tak skutečně začít myslet víc na sebe, své tělo, zdraví a krásu? Co se skutečně začít věnovat očistě organismu, která je hlavní náplní magazínu prodetox? V lednu bývají plány velké, většinou se však velmi rychle ztratí, a s nimi i nadšení, motivace a vůle žít zdravěji, […]
Celý článekPohodová očista střev? Využijte lněná semínka!
Detoxikace organismu má mnoho podob, vždy by však měla začínat očistou střev. Právě prostřednictvím střev se do těla dostávají toxické látky. Škodliviny zde vznikají i jako odpadní látky metabolismu. Na druhé straně jsou to právě střeva, kudy se toxické látky a škodliviny vylučují ven s těla. Pokud jsou střeva zanesená a nefungují správně, negativně se […]
Celý článekOčista jazyka – víte, jak moc je prospěšná?
Zajímá vás detoxikace organismu v praxi? Hledáte vhodné techniky a způsoby, jak ji realizovat? Než se pustíte do těch složitých, zkuste ty jednoduché. Nebude to stát téměř žádné úsilí, dokonce ani čas, a přinést to může mnoho. Inspiraci můžete hledat v józe. Ano, natrefíte tam na složité očistné rituály, ale také velmi snadné techniky, jako […]
Celý článekJilm – všestranný pomocník pro zdraví
20. říjen není jen tak obyčejným dnem. Je to významný den pro milovníky přírody, který se v České republice, ale také na Slovensku nebo v Polsku slaví jako Den stromů. U nás byl tento svátek obnoven 20. října 2000 a od té doby je stále populárnější. Slaví ho nejrůznější organizace tím, že sázejí stromy. Právě […]
Celý článekDetoxikace jinak. Jogínská očista je jemná a harmonická
Jóga je ucelený systém tělesných a duchovních cvičení, které usilují o sjednocení těla a mysli. Je to indická filosofie, která je v současnosti oblíbená po celém světě, a také se využívá v mnoha různorodých podobách. Jóga je naukou o lidském těle, ale také myšlení, vědomí nebo duši. Nabízí více než tělesné cvičení. Jóga učí také […]
Celý článekKrátkodobá nebo dlouhodobá detoxikace?
Žádný extrém není pro lidský organismus dobrý. Pokud jde o detoxikaci, hubnutí nebo zdraví lidé však hledají ta nejjednodušší a nejrychlejší řešení. Pak čekají „zázraky na počkání“, které bohužel pochopitelně nepřicházejí. Krátkodobý efekt se může dostavit, ale dlouhodobě násilné a drastické změny jídelníčku či životosprávy mají efekt spíše kontraproduktivní. Přesto se nedá jednoznačně říct, zda […]
Celý článek
